Paartherapie mit den Werkzeugen der Mediation: Ich berate und begleite Sie zu einer fairen aussergerichtlichen Einigung bei Trennung und Scheidung. Gerne bin ich auch Ihr Mediator, um die Partnerschaft oder die Ehe zu erhalten.
Es muss nicht immer eine Paartherapie mit psychologischem Zugang sein, wenn eine Beziehung in der Krise ist. Paarberatung im Rahmen einer Mediation kann ebenso helfen, vor allem wenn der Leidens- oder der Druck zu handeln akut ist.
Paarberatung mit Mediation
Eine Paartherapie oder Paarberatung hilft bei Konflikten und in schwierigen Situationen, neue Lösungen zu erkennen und Veränderungen in Gang zu setzen. Denn jedes Paar muss sich immer wieder neuen Situationen anpassen.
Viele wünschen sich vom Partner oder von der Partnerin gerade in Situationen des Umbruchs mehr Verständnis, Aufmerksamkeit oder Zuneigung. Beziehungsprobleme in Partnerschaften sind jedoch sehr verschieden und individuell.
Die Werkzeuge der Mediation sind ideal, um die meisten Themen zu bearbeiten.
- Streit und Konflikte
- Trennung
- Krisen
- Aussenbeziehung, Seitensprung
- Umbrüche in der Lebenssituation
Warum Paartherapie? Probleme in der Partnerschaft können zu Überforderung und Krisen führen, bis hin zu Krankheiten. Eine Paartherapie kann Klarheit schaffen und Leidensdruck vermindern.
Mit Paartherapie zu neuen Lösungen
Paartherapie kann zu neuen Lösungen führen und wieder mehr Qualität in die Beziehung bringen. Paartherapie oder Paarberatung entwickelt deshalb mit beiden Partnern individuelle, massgeschneiderte Lösungen.
In der Paarberatung erarbeiten wir zunächst zusammen einen gemeinsamen Auftrag. Wenn uns das gelingt, stehen die Chancen für eine Verbesserung Ihrer Beziehung und ihrer Kommunikation sehr gut. Kommt kein klarer Auftrag zustande, wird eine Paartherapie auf Dauer schwierig. Ist Ihnen nicht klar, ob es einen gemeinsamen Auftrag geben kann, können wir dies zum Ziel in einer ersten Sitzung machen.
Das strukturierte Verfahren der Mediation liefert bei Eheproblemen oder Paarkonflikten einen sicheren, transparenten Rahmen, um sich auszusprechen und über die jeweiligen Bedürfnisse in den Dialog zu treten. In einer solchen Paartherapie geht es zunächst um die Frage, welche Veränderungen oder Regeln benötigt sind, um aus der Beziehungskrise zu kommen
Paartherapie oder Trennungsvereinbarung
In einer Ehe oder Partnerschaft sind oft auch die Finanzen ein Grund für Probleme. Ungeklärte Fragen um Eigentum etwa. Oder die Frage, wer wieviel zum gemeinsamen Unterhalt beiträgt. Hier kann eine Mediation rasch und effizient helfen, einen Ehevertrag oder Partnerschaftsvertrag zu erarbeiten.
Denn eine klare Regelung stellt die Beziehung oft auf eine neue Grundlage. Schliesslich erhalten beide Partner damit rechtliche Sicherheit. Sokcg rechtlichen Aspekten schenkt eine konventionelle Paartherapie manchmal nicht genügend Aufmerksamkeit.
Zugleich erhalten die Partner in einer Paartherapie mittels Mediation oft auch Wertschätzung für jenen Teil, den sie in die Beziehung einbringen. Dies kommt in einem aufs Rechtliche bezogenen Prozess oft zu kurz.
Mediation: Trennung und Kinder
Speziell herausgefordert in der Paarbeziehung sind oft Eltern mit kleinen Kindern. Die Aufgabenteilung gibt zu diskutieren. Die Aufmerksamkeit verlagert sich weg vom Gegenüber hin zu den Kindern. Die Rollen sind neu zu klären.
In dieser bereichernden, aber auch sehr intensiven Lebensphase häufen sich Paarkonflikte und der Regelungsbedarf steigt. Kommt es zu einer vorübergehenden oder dauerhaften Trennung, müssen Eltern auch Obhut der Kinder, ihre Finanzen und die Zuständigkeiten für die Betreuungsaufgaben diskutieren.
Zu klären sind also die Höhe von Unterhaltszahlungen und die Alimente für Partner und Kinder. Aber auch das Sorgerecht für die Kinder und Besuchsrecht, Ferienrecht, Kindesunterhalt kann in einer Elternvereinbarung geregelt werden.
Trennungsvereinbarung
Wenn sich während einer konventionellen Paarberatung herausstellt, dass ein Partner oder beide Partner die Beziehung nicht mehr fortsetzen möchten, bedeutet das in der Regel auch das Ende der Eheberatung oder der Paartherapie. Die Paartherapie wird nicht dann mehr fortgesetzt.
Anders ist es in der Mediation. Sie kann auch einen solchen Schritt konstruktiv begleiten. Ist eine Trennung unausweichlich, unterstütze ich Sie also weiterhin und allparteilich im Rahmen der Mediation. So kann man im selben Rahmen eine Trennungsvereinbarung oder eine Scheidungsvereinbarung erstellen.
Trennung und Scheidung
Aussergerichtliche Einigungen bei Scheidung oder Trennung sind ein bewährtes Feld der Mediation, weil man damit in der Regel eine günstigere und nachhaltigere Vereinbarung erzielen kann.
So können Partner bei einer Trennung die Regelungen finden, die für beide rechtlich und persönlich notwendig sind. Im Fokus stehen bei einer Scheidung oft Haus, Wohnung oder die Teilung des Vermögens, dies natürlich ebenso bei einer Trennung.
In solchen Fällen ist die in der Mediation oft eingesetzte Klärungshilfe ein wertvolles Instrument. Damit können nicht aufgearbeitete Kränkungen und Verletzungen aus der Vergangenheit rasch und produktiv bearbeitet werden. Dies schafft die Basis für eine positive Gestaltung einer gemeinsamen Zukunft.
Bessere Paar-Kommunikation
Man kann dieses Verfahren auch Paarcoaching oder Beziehungscoaching nennen. Denn manchmal sind Paare mit ihrer Kommunikation auch überfordert oder verstricken sich in destruktiven Mustern. Hier kann Kommunikations- oder Beziehungs-Coaching eine Veränderung in Gang setzen.
Paartherapie bei einem Psychotherapeuten kann in manchen Konstellationen natürlich die bessere Lösung sind. Falls Sie sich nicht sicher sind, welches Verfahren Sie wählen wollen, biete ich ein erstes Vorgespräch frei von Kosten an.
Was kostet eine Paartherapie?
Was kostet eine Paarberatung? Vor allem eine Online-Mediation kann die Kosten enorm senken. Wir schauen in jedem Fall zusammen die Ausgangslage an und definieren gleich zu Beginn den Auftrag. Dann kann eine Schätzung über die Anzahl Sitzungen erfolgen.